Yoga med gummiband
I detta vinyasa yoga program får du använda olika typer av gummiband som redskap. Det elastiska motståndet hjälper dig att skapa en tydlig förståelse för kroppens rörelseriktning, men också ett effektivt sätt att aktivera kroppens muskler. Grunden är en dynamisk yogaklass och Magnus guidar dig genom praktiken på ett utforskade sätt.

Onsdag 25 oktober kl.17.45-19.00
Pris: 250 kr,
20% rabatt för dig som har aktivt medlemskap hos Yogashakti med koden ShaktiMagnus20

Plats: Yogashakti, Högbergsgatan 30A

Magnus Ringberg
Magnus Ringberg har en lång erfarenhet att undervisa och utbilda inom yoga både i Sverige och internationellt.
Han är utbildad fysioterapeut och har en vidareutbildning inom träningsfysiologi och idrottsvetenskap. Magnus har senast arbetat som forskningsassistent och doktorand inom medicinsk vetenskap vid Linköpings Universitet.

Magnus intresseområde är att skapa närvarande, meningsfulla och hållbara vanor i en yogapraktik. Han har utvecklat sin egna yogastil, Space M Yoga, och har tidigare undervisat uppskattade klasser på YogaShakti.

www.magnusringberg.com
IG @magnusringberg