Välkommen till informationsträff ONLINE om höstens 200 timmars yogalärarutbildning!
Den 20:e september börjar nästa yogalärarutbildning här på Yogashakti och den hålls i samarbete med Vevve Löwenbok.
Måndag 20 maj
19.00-20.00 Vevve informerar om utbildningens innehåll och struktur, samt svarar på frågor
20.00-21.00 Yogaklass
Infoträffen och klassen är gratis men föranmälan krävs, boka via knappen nedan.
Om utbildningen:
Utbildningens inriktning eller stil är hatha/ vinyasa, det vill säga utgår från de klassiska yogapositionerna som du associerar med yoga. Du får lära dig mer hur du bygger klasser som är mer långsamma eller mer flödande, allt utifrån ditt syfte och preferens.
Utbildningen bygger på traumainformerad pedagogik och kärnan är att stärka varje deltagares självmedkänsla och självledarskap. Det vill säga att du får lära dig hur du bygger och instruerar klasser med ett tydligt ramverk och samtidigt bjuder in till frihet att utforska det utifrån de egna förutsättningarna.
200 timmars yogalärarutbildningen är godkänd av KRY Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Detta innebär att du är elevmedlem under utbildningen och kan efter utbildningen bli kvalitetssäkrad medlem i förbundet.
Boka din plats till 200 timmars yogalärarutbildningen senast den 30 april
till earlybird-pris 32.000:- (ord. pris 35.000:-)
Översikt av innehållet:
Helg 1: Yogans historia, introduktion till grunderna i den fysiska praktiken, meditation och pranayama. Fokus ligger på att bygga din egen praktik och hur få till yoga i vardagen.
Helg 2: Sekvensering, pedagogik och börja instruera.
Helg 3: Anatomi, kroppen i rörelse och kroppsvariationer.
Helg 4: PT-yoga och generella riktlinjer för att anpassa till ex. gravid, senior och skador.
Helg 5: Traumainformerad yoga, nervsystemsreglering och stressreducering.
Helg 6: Examinationsklasser, yogaföretagande och yogalärarrollen och självreflektion.
Om Vevve Löwenbok:
Vevve har utbildat yogalärare sedan 2016, hon är författare och har en examen i psykologi inriktad på stress och känslor.
Sagt om Vevve och den här utbildningen:
"Vevve är proffsig, busig, allvarlig, kunnig och ger oss så mycket mervärde i den kunskap du besitter både inom yogan men också runt yogan. På ett halvår har vi verkligen fått med oss så mycket mer än jag kunde ana och förståelsen för hur kunna se och skapa en mycket tillgängligare och viktigare yoga."
"Att få ha tagit del av endast en bråkdel av Vevves otroliga hjärna känns som ett privilegium, hennes öppna och även kritiska sätt. Att uppmuntra till diskussion, kritik, skratt och tårar på det sätt Vevve gjort under denna utbildning är jag för evigt tacksam. Sättet att bygga upp helgerna och dagarna har varit genomtänkta och smarta. Vevve har byggt upp en trygg plats där vi har fått tagit plats."
"Jag rekommenderar absolut den här utbildningen. För att den känns oerhört rätt i tiden, att man får lära sig individuellt anpassad, traumainformerad yoga. För att yogan är ett sånt fantastiskt redskap som man nu känner sig inspirerad och motiverad att dela vidare."
"Om man vill fördjupa sin kunskap och är detta den perfekta plattformen, träffa människor och få ta del av Vevves otroliga förmåga att dela med sig av sin kunskap.Det är även det roligaste jag någonsin gjort.Vill du lära dig mer än yoga gå denna utbildning."