New Year – New Beginning:
En Workshop i Triyana Meditation med Lama Chimey
Ge dig själv en meningsfull start på det nya året med en fördjupande workshop i Triyana Meditation. Denna tre timmar långa upplevelse är utformad för alla som vill skapa en ny grund för lugn, klarhet och medkänsla i sitt liv. Workshopen passar både nybörjare och erfarna utövare, samt är särskilt inspirerande för yogalärare, livscoacher och terapeuter som vill fördjupa sin förståelse av meditationens kraft utifrån buddhismens lära.
Vad kan du förvänta dig?
I denna workshop kombineras teori och praktik för att ge en djupare förståelse för meditationens potential att transformera våra liv. Du kommer att ha möjlighet att delta aktivt, ställa frågor och utforska verktyg som främjar inre balans och klarhet.
Under dessa tre timmar kommer vi att fördjupa oss i:
Grunden för ett nytt meditationsår
Utforska hur du kan etablera ett hållbart meditationsutövande som stödjer dig under hela året.De tre pelarna i Triyana Meditation
Lär dig om Triyana Meditationens kärnprinciper som hjälper dig att stärka både ditt sinne och din hjärtbaserade närvaro.Guidad meditation för transformation och förnyelse
Delta i en lång guidad Triyana Meditationssession som hjälper dig att släppa taget om det gamla och öppna upp för nya möjligheter med fördjupad medvetenhet.
Praktisk information
Plats: YogaShakti, Högbergsgatan 30A på södermalm i Stockholm.
Datum och tid: 19:e januari kl.12.00 - 15.00
Investering: 800 kr (inkl 25% moms)
Ta chansen att påbörja det nya året med förnyad energi och riktning. Låt denna workshop bli en port till nya insikter och en hållbar inre balans.