SOMA MOVE - Workshop
Välkommen att ta del av en SOMA MOVE - workshop
med grundarna Cecilia Gustafsson och Linus Johansson.
Sedan 2012 har de utvecklat, instruerat och utbildat inom den flödande, mjuka och atletiska träningsformen SOMA MOVE. Nu har du möjligheten att djupdyka i kunskapen bakom och uppleva träningen tillsammans med de två grundarna.
SOMA är en holistisk form av fysträning där rörlighet och styrka är kombinerat i långa flödande rörelsesekvenser. Genom att förena sin stora kunskap kring kroppen och rörelse har Cecilia och Linus skapat ett unikt koncept. I den här workshopen kommer du att få lära dig mer om den holistiska anatomin som SOMA är baserat på och om kvaliteterna kraft, flöde, rytm och grace.
Varmt välkommen att fördjupa din kunskap om din kropp och din rörelse.
Cecilia Gustafsson
Cecilia är yogalärare, dansare och gruppträningsinstruktör.
Hon har arbetat i “rörelsebranschen” i många år och är en välrenommerad lärare och presentatör. Hon har utvecklat flera rörelsekoncept, varav SOMA är ett. Cecilia arbetar med ett helhetsperspektiv i allt hon gör och söker hela tiden efter att fördjupa sin förståelse och "koppla ihop prickarna".
Instagram @holistictraining
Linus Johansson
Linus är fysioterapeut och rörelseutvecklare och har varit kliniskt verksam sedan 2006. Linus arbetar med patienter, presenterar workshops och utbildar andra terapeuter och tränare i förståelsen kring den holistiska och funktionella kroppen.
Linus är även författare till flera titlar med fokus på kroppens rörelsefunktioner.
Instagram @soma_by_linus
Datum: Fredag 3 maj
kl.16.45-18.45
Investering: 400 kr
Plats: Högbergsgatan 30A